Влияние массажа на эмоциональное состояние

Сезон отпусков в самом разгаре. Все стараются выехать на море, чтобы получить положительные эмоции, насладиться отдыхом и расслабиться после трудового года. Знаете, какой самый популярный вид отдыха на море кроме пляжа? Массаж! В туристических местах и в отелях всегда предлагают расслабляющий массаж. Неспроста он так востребован отдыхающими. Ведь массаж не только расслабляет тело, но и влияет на наше психологическое и эмоциональное состояние. Профессиональный массаж способен снять основные признаки тревожности и даже депрессию. Он улучшает качество сна и успокоит нервную систему. На чем же основаны его волшебные свойства? Такое положительное влияние массажа на эмоциональное состояние заключается в том, что он воздействует на нервные окончания, которые находятся на нашей коже. При массажных прикосновениях наша нервная система посылает сигналы в мозг о приятных ощущениях, а мозг провоцирует выработку эндорфинов. Такое воздействие приносит жизнеутверждающую энергию и дарит приятные эмоции. Нашу нервную систему, постоянно поддающуюся стрессам, массаж способен физически успокоить благодаря телесному воздействию. Массажные движения ускоряют процесс регенерации, ослабляют болезненные ощущения, увеличивают кровоснабжение тканей, ускоряют образование нервных клеток и помогают ускорять их восстановление. То есть воздействие идет на физиологическом уровне, которое дарит и душевное спокойствие. При массаже активизируется выработка различных гормонов, стимулируются обменные процессы и улучшается кровообращение. Определенные техники массажа даже выводят токсины из организма. При этом массаж может по-разному стимулировать нервную систему нашего организма. Например, одна техника массажа способна через активные точки успокоить и стабилизировать нервную систему и ускорить регенеративные процессы. Другая техника может, наоборот, взбодрить организм, тонизировать и размять мышцы, возбудить нервную систему, зарядить энергией. Чтобы восстановить душевное равновесие с помощью массажа, не обязательно каждый раз ехать на море! В наших салонах массаж также способен подарить вашей душе и телу расслабление и гармонию. Вы можете подобрать для себя самый подходящий вид массажа из множества имеющихся в нашей сети. Самым популярным и универсальным является расслабляющий общий массаж. Он позволяет расслабить и тело, и разум, снять напряженность с мышц и подарить ощущение легкости и беззаботности. Вот что происходит на физиологическом уровне: улучшается кровообращение в организме, снижается артериальное давление, исчезает головная боль, улучшается работа иммунной системы и нормализуется мышечный тонус. Советуем также посетить ароматический массаж, который сочетает в себе полезные свойства аромамасел и лечебное воздействие массажа. Регулярное посещение сеансов массажа – это доступный и, что не мало важно, приятный способ улучшить работу всех систем организма. Оцените, насколько массаж является действительно прекрасным способом сохранить свое физическое и психологическое здоровье, снять накопившийся стресс и полноценно отдохнуть душой и телом.